運動あそび~くるくる新聞紙~

2020-10-13

台風前は少し肌寒い日が続いていたのに

台風が通り過ぎてから、また気温が高くなりましたね。

着る服を選ぶのが難しいです(;^ω^)

  

  

今日は足先を使う運動のご紹介!

普段意識しないと、大人にとっても難しい動きになるのかな~と思います!(^^)!

  

 

くるくる新聞紙

1人1枚新聞紙を用意します。

足元に広げて準備☆

 

 

職員の合図でスタート!

足だけを使って、新聞紙を小っちゃく丸めていきます。

 

 

足の指を使って少しずつ新聞紙を集めていき

集めた新聞紙が再び広がらないように、片方の足で抑えながら

もうこれ以上小っちゃくできないよ~!

と言う所まで丸めていきます(*’ω’*)

 

 

頑張って丸めてるけど、なかなか難しくて上手にできないよ~

と言う時は

手で足のお手伝いをしてもOK😁

 

 

丸められたよ!と言う子は手をあげると

職員が近くまでカゴを持っていくので

足を使って、カゴの中に丸めた新聞紙を入れます♪

 

 

普段足の指って、

意識しないと積極的に動かしてるか、わからないですよね。

体の末端の使い方を意識するのには、もってこいの運動です(^^)/

新聞紙があれば出来るので、お家でも試してみてください♪

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