2月2週目の運動遊び!

2022-02-24

 

こんにちは!⭐

今回は2月の2週目に行なった運動遊びについて

一部ですがご紹介させていただきます😺🐾

 


運動遊びの内容


 

サーキット:連続ジャンプ・プランク・短縄跳び

静の活動:とんだよ、なーに?

 


サーキット


 

連続ジャンプは職員の手拍子に合わせて

障害物を両足ジャンプで飛び越えます🐰

縄跳びで大切になってくる一定のリズムで跳ぶ練習です☆ミ

 

 

プランクはうつ伏せになった状態で

前腕、肘・つま先を地面につけた姿勢のことです!

お尻を上げすぎたり下げ過ぎたりせず肩・腰・お尻を一直線に

することが必要なのでお腹の力をとっても使います😣💧

 

 


とんだよ、なーに?


 

壁と壁の間を何が通ったか目で確認をして当てる静の活動です☘

始めはボールの色を当てたり何個通ったか数えることを行いましたが

みんなとっても上手だったのでレベルアップで

2個同時に投げたり、3個目は何色か当ててもらったり

ボールを連続で複数投げて記憶したり…と

ただ見るだけではなく考えるという事を追加してみました💡

 

難しくても「もう一回!」と諦めない姿や

間違えてしまって悔しがる姿などなどでした☆ミ

どの姿もとっても大切ですね😊✨

(残念ながら写真はないです💦)

 

 

次週は何の運動かな…?

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