長野県松本市の放課後等デイサービス 運動療育こどもプラス
Posts Tagged ‘縄跳び’
２月３週目の運動遊び！
こんにちは😊
今回は２月の２週目に行なった運動遊びについて
一部ですがご紹介させていただきます☆
運動内容
刀ジャンプ
一本線渡り
短縄跳び
旗上げゲーム
サーキット
刀ジャンプは左右交互に来る棒をよく見てジャンプをするのかしゃがむのか
判断して当たらないように避ける運動遊びです！
レベルアップでスピードを速くしたりジャンプをする時に棒を高くしたり…と
様々な事にもチャレンジをしました！
一本線棒渡りは半円棒の上を落ちないようにバランスを取って進む運動遊びです！
これが簡単なようで意外と難しいのです💦
「手を広げてかかしのようにするといいよ」と伝えると
「ほんとだ！やりやすい😲」とバランスを取るコツをつかんでいく姿がありましたよ⭐
短縄跳びは先週に引き続き難しい技や新しい技に挑戦し続けました！
できない悔しさから涙を流す姿もあれば
出来なくても何度も挑戦する姿素敵な姿が沢山ありましたよ✨
２月２週目の運動遊び！
こんにちは！⭐
今回は２月の２週目に行なった運動遊びについて
一部ですがご紹介させていただきます😺🐾
運動遊びの内容
サーキット：連続ジャンプ・プランク・短縄跳び
静の活動：とんだよ、なーに？
サーキット
連続ジャンプは職員の手拍子に合わせて
障害物を両足ジャンプで飛び越えます🐰
縄跳びで大切になってくる一定のリズムで跳ぶ練習です☆ミ
プランクはうつ伏せになった状態で
前腕、肘・つま先を地面につけた姿勢のことです！
お尻を上げすぎたり下げ過ぎたりせず肩・腰・お尻を一直線に
することが必要なのでお腹の力をとっても使います😣💧
とんだよ、なーに？
壁と壁の間を何が通ったか目で確認をして当てる静の活動です☘
始めはボールの色を当てたり何個通ったか数えることを行いましたが
みんなとっても上手だったのでレベルアップで
２個同時に投げたり、３個目は何色か当ててもらったり
ボールを連続で複数投げて記憶したり…と
ただ見るだけではなく考えるという事を追加してみました💡
難しくても「もう一回！」と諦めない姿や
間違えてしまって悔しがる姿などなどでした☆ミ
どの姿もとっても大切ですね😊✨
（残念ながら写真はないです💦）
次週は何の運動かな…？
２月１週目運動遊び！
こんにちは！沢村教室です😊
今回は２月の１週目に行なった運動遊びについて
一部ですがご紹介させていただきます☆ミ
運動内容
サーキット：壁ジャンプ、岩わたり、短縄跳び
静の活動：逆さま言葉
サーキット
壁ジャンプは学校の体力測定で行う垂直跳びです🤸♀️
高く跳ぶ中で体勢を安定させて壁をタッチする
という体幹安定性が求められる運動遊びです！
目で見て分かるようにすることで
「次はさっきよりも高く跳ぶぞ！」
と意欲をもって取り組む姿が沢山でした☆ミ
岩わたりは障害物の上を落ちないように渡り歩く運動遊びです🏃♀️
落っこちそうになっても両手でバランスをとったり
丁寧に進んだり”落ちない意識”が素晴らしかったです✨
レベルアップで岩の数を減らして1つ1つの岩の感覚を広くしたり
凹凸をあえて作ったり色んな事に挑戦してくれました😊
おまけ
また今月は縄跳び月間という事で１週目は短縄跳びを行いました⭐
それぞれ目標となる技に挑戦しました！
逆さま言葉
逆さま言葉はその名の通り
「ばとこまさかさ」→「さかさまことば」
のように逆さまの言葉を正しい言葉に言い換える静の活動です！☆
難しくても諦めない姿や
以前より文字数を増すことが出来たお子さんも居て
みんな素敵でしたよ💕
オンライン支援
今回のまん延防止措置に伴い沢村教室では
通所を控えているご家庭にオンラインで支援をさせて頂きました😊⭐
久しぶりにお友達や職員の顔を見ることが出来て嬉しそうなお子さんたちでしたよ💕
１０月４週目の運動遊び！
こんにちは！沢村教室です🍂🍁
今回は１０月４週目に行った運動遊びについてご紹介させていただきます☆ミ
運動遊びの内容
フープ鬼ごっこ
サーキット（刀ジャンプ・短縄跳び）
指で数字
フープ鬼ごっこ
フープ鬼ごっこはたくさんのフープをジャンプしながら鬼から逃げる運動遊びです！
見る力・判断する力・跳躍力・理解力を養うことが出来ます✨
沢村教室ではフープの中に入らず
フープを避けて鬼から逃げるというやり方に少し変更して行いました⭐
鬼だけではなく周りのお友達もよく見て避けることが出来ていましたよ✨
サーキット
刀ジャンプは子どもたちから好評な運動遊びです！
左右に振られる棒の高さを見てジャンプかしゃがむか判断して避けます⭐
引っかかってしまっても嫌にならず最後まで跳びきりました😳👏
高学年のお友達の中には棒を直前で止めたりとひっかけを行いましたが
棒をよく見ることが出来ているので引っかかることが少なかったです😲❕
短縄跳びは先生と事前に決めた技に挑戦しました！
先週前回しに挑戦したお子さんは『後ろ回し１回でも挑戦！』などと
苦手な技にも回数を決めてチャレンジすることが出来ましたよ😳💕
指で数字
先生が１から５の数字をランダムに支持するので
言われた数字を両手もしくは片手で表します！
レベルアップで「◯指を使って２❕」など出す指も指定することで
さらに聞く力・判断力・手指の分離を図ることが出来ます✨
写真はないのですが難しくても集中し
時には反対の手も使いながら運動遊びをすることが出来ましたよ❕
１０月３週目の運動遊び！
こんにちは！
明日はハロウィンということで
沢村教室もすっかりハロウィン仕様となってきました🎃👻
さて今回は１０月３週目に行った運動遊びについて
一部ですがご紹介させていただきます☆ミ
運動内容
魂鬼
サーキット（タオル回し・連続ゴム跳び・短縄）
何の影？
魂鬼
ルールは一人１つボール（魂）をもって鬼から逃げます👹
鬼にタッチされると魂を取られてしまいます👻
復活するには他のお友達が
つかまってしまったお友達の魂を
取りに行き渡すことで動けるようになる運動遊びです⭐
沢村教室ではルールを変えお友達を助けるときは
自分の魂とお友達の魂を交換することで
少し簡単にお友達を助けることが出来るようにしました！
いつもの鬼ごっこよりも少し複雑なルールとなりましたが話を
よく聞いてルールを理解しみんなお友達を積極的に助ける姿がありましたよ😳✨
レベルアップで交換する魂の色を”自分の色とは違う色”など指定をすると
積極的に助ける中で色も意識することができ
助けに来たけど「あ！色が同じだ！助けられない！」なんてことも😂💕
とっても楽しい運動遊びでした🤍💛
写真は残念ながら撮ることが難しく文面のみとなります💦すみません😢
サーキット
１０月の後半は短縄跳びを行いました！
低学年のお友達は短縄跳びに苦戦している姿もありましたが
諦めずに何度も挑戦する姿がありましたよ✨
タオルまわしは短縄跳びをまわすことや飛び越えることが
難しいお子さんにおすすめの運動遊びです！
これが意外と難しくて腕を回すと同時に足も上がってしまうのですが
やっていくうちにコツがわかっていくのかどんどん上達する姿がありましたよ✨
連続ゴム跳びは一定のリズムでゴム紐を超えていきます！
大縄や短縄跳びで一定のリズムでジャンプは必要になってくるので
早く行うよりも丁寧に行うことが求められます✨
早く遠くに飛ぼうとしてしまうお友達も近くの職員が拍手をすると
それに合わせてジャンプしようと意識することが出来ていましたよ👏
１０月３週目も初めての運動遊びにみんな挑戦することが出来ました😊💕
次回の投稿もお楽しみに✨
１０月２週目の運動遊び！
こんにちわ🌞
こどもプラス沢村教室です！
今回は１０月２周目に行った運動遊びの様子について
一部ですがご紹介させていただきます☆ミ
運動内容
椅子座りゲーム
サーキット（ゆらゆらボール避け・大縄跳び）
まねてかこう！
椅子座りゲーム
椅子座りゲームとは音楽が鳴っている間
範囲の周りを歩き音楽が止まったら鬼にタッチされないよう
範囲の中にある椅子に座る運動遊びです！
いつ止まるか分からないので音楽をよく聞く力
ルールの理解力・止まったことを確認して瞬時に動く判断をする力
などを養うことが出来ます✨
鬼がいることで逃げることに集中してしまい
お友達を見ることが難しかったり
お友達と同じ場所になってしまった時に
どうすればよいか分からない姿もありましたが
１つずつ確認していくことでどんどん上手に
運動遊びに取り組める姿が増えてきていましたよ☆
サーキット
今週も先週に引き続いて大縄跳びを行いました！
先週挑戦した技の復習ややったことのない跳び方など
どんどん意欲的に挑戦することが出来ていましたよ😊💛
土曜日には６人跳びにも挑戦しましたΣ（・□・；）
ゆらゆらボール避けは線の上をボールに当たらないように
タイミングを見計らって進んでいく運動遊びです★
沢村教室のお友達はボールが大好きなお友達が多いので
ボールを使った運動遊びはいつもよりも笑顔が多く意欲的な気がします🥰
楽しく参加できることはとてもステキなことです💕
みんなが楽しくそしてどんどんいろんなことに
挑戦できる運動遊びを引き続き目指していきたいですね☆ミ
まねしてかこう！
この運動遊びはお題の絵を見て決められた秒数でまねて描きます！
見る力や空間認知、切り替えを養うことが出来ます✨
難しいお題でも途中で諦めたりせずに
最後まで集中できている姿があり素晴らしかったですよ☆ミ
１０月１週目の運動遊び！
こんにちわ😊こどもプラス沢村教室です！
９月もあっという間に過ぎ気づけば１０月半ばですねΣ（・□・；）
今回は１０月１週目に行った運動遊びについてご紹介します！
運動内容
タッチ鬼
サーキット（カラースティックキャッチ・大縄）
フラッシュカード
タッチ鬼
色鬼のレベルアップです！鬼に捕まらないように
指定の手形足形にタッチをして回避する運動遊びです！
沢村教室では手形は手でタッチ✋
足形は足でタッチ👣
ピンクのカードはお尻でタッチ🍑
と指定をすることで探すものが分かりやすく
すぐに見つけることが出来ていましたよ☆ミ
沢山おいてあると探すことに困難なお友達もいましたが
職員と一緒に行いヒントを伝えることで
すぐに見つけ指定の方法でタッチできていました✨
みんなどんどん見つけることが出来ていたので
次はレベルアップして行ってみたいと思いました☆ミ
サーキット
カラースティックキャッチは床に対して
平行に投げられたスポンジ棒を手でキャッチする運動遊びです！
レベルアップで利き手ではない手で行ったり色を指定したりしました✨
投げられてからキャッチする時の空間認知や
瞬時に言われた色に反応する力などが必要になってきます☆
お友達の前で２人ずつ行いましたが失敗してしまっても
諦めない姿や難しい事にも挑戦する姿がありとてもステキ💕でしたよ！
１１月は縄跳び月間という事で前半２週は大縄跳びを行いました！
ヘビ跳びから入り跳び、片足跳びなど技の復習や新しい技に挑戦をして行いました☆ミ
回数を増やしたり職員と跳んでみたりと
いろんなことに挑戦する姿が沢山でしたよ！✨
フラッシュカード
今回は新しいフラッシュカードも増やして行いました！
その中でも動物の赤ちゃんは大人でも難しいものもありましたが
みんな答えが分かるまで挑戦したり、よく見て答えたりすることが出来ていましたよ☆ミ
またこれは土曜日なのですが空いた時間に高学年のお友達に先生役として
フラッシュカードをしてもらいました✨
めくり方などを普段よく見ているのかとっても上手でした👏
次の更新もお楽しみに💛🤍
５月４週目の運動遊び
こんにちわ😊
５月４週目に行った運動遊びをご紹介します！
運動内容
ひっこし島鬼ごっこ
サーキット（ラダー・グーパージャンプ・大縄）
じゃんけん遊び
ひっこし島鬼ごっこ🏝
ひっこし島鬼ごっこは鬼に捕まらないように逃げながら島に引っ付きます！
引っ付いた人の反対側が次の逃げる人になる運動遊びです★
沢村教室では🔥１分間に何回ボールをお友達に渡せるのか🔥
に挑戦することでまずは鬼はなしで逃げる練習を行いました🏃♂️💨
サーキット
５月のテーマは大縄という事で線（ロープ）の意識が
出来るようなサーキットを行いました💪
ラダーもグーパージャンプも職員の手拍子に合わせて
リズムを取ることで縄跳びのような一定のリズムを養うことが出来ます！♪
５月２週目の運動遊び
こんにちわ😊
今回は５月２周目に行った運動遊びをご紹介します🍀
運動内容
オセロゲーム
サーキット（刀ジャンプ・カンガルー跳び・大縄）
おちたおちた
オセロゲーム
この運動遊びは黒チーム・白チームに分かれて
オセロを自分のチームの色にひっくり返します！
その時の移動方法は指定された歩き方で移動します🏃♂️
みんな指定された歩き方に忠実に再現することができている
お子さんがいっぱいいらっしゃいました☆ミ
事前に
①勝っても自慢しない
②負けてもルールを守れたら花丸だよ💮
ということを伝えさせて頂きました！
すると勝ち負けにこだわりのあるお子さんの中には
今までより相手に見せつけないようにしている姿がありました！
また気持ちのコントロールが難しいお子さんも
次の運動には切り替えて取り組む事ができる姿がありましたよ😊💖
サーキット
今月の運動は大縄跳びがテーマになっているので大縄に繋がる
刀ジャンプとカンガルージャンプを取り入れました☆ミ
特に刀ジャンプは大縄の縄を見ることやタイミングに合わせてジャンプすること
など様々な力を養うことが出来ます！
２週目は縄に慣れる、縄を使って遊ぶことを目的に行いました！
縄をヘビに見立てて踏まないように飛び越える運動です🐍
どんどん進化するヘビにみんな驚きつつも
楽しみながら意欲的に取り組むことが出来ました✨
レベルアップで両足飛び越えや手に宝物をもって
落とさないようにバランスを保ちながら行いました！
３周目の運動もお楽しみに☆ミ
運動遊び☆
1月7日は利用されるお子さんが少なかったので
いつもとは少し違った運動を行いました！
まず1つ目と2つ目の運動をそれぞれお子さんに考えてもらいました✨
初めはやらないと言っていたお子さんもお友だちが
「カボチャ鬼をやりたい！」と言うとつられて
「歩き鬼がやりたい！」と教えてくれました😊
実はこの歩き鬼を提案してくれたお子さんは、
鬼ごっこになると休憩場へ行く回数が多くなってしまうのですが、
今回自分で決めた運動はいつもに比べ回数が少なかったです✨
そしてお子さんたちに鬼役をやってもらうと
時間よりも早く全員を捕まえてしまいました💦
全員捕まえると嬉しそうな顔が見られたので良かったです（＾＾）♡
そして今回、皆に楽しく参加してもらうために
”ミッション”を設けさせてもらいました😎
みんなの好きなキャラクターも応援しています⭐
全部クリアしようととても意欲的に取り組んでくれました😲
クリア後にはへとへとになってしまうくらい、
一生懸命で素晴らしかったですよ✨
