長野県松本市の放課後等デイサービス　運動療育こどもプラス沢村

運動あそび☆3種類ご紹介☆

今日は9月1日！防災の日ですね。

防災グッズ確認したり、避難訓練もいざという時のために大事ですよね☆

8月の後半から学校も始まり、プラスも通常に戻りました！

久しぶりに、運動遊びのご紹介です♪今日は3種類!(^^)

伸びて縮んで

先生の合図で、しゃがんで体を縮めたり、

立ち上がって体を伸ばしたりします！

もっとのびて～！の合図では、つま先立ちになって、さらに体を伸ばします☆

体の柔軟性や、屈伸の力に効果的(^^♪

猛獣狩りゲーム

先生の模倣をしながら体を動かし、「猛獣狩りに行こうよ！」と

元気にコール＆レスポンス！！

最後に先生が動物の名前を言うので、

その文字数と同じ人数で集まって手を繋ぎ座ります。

お題の動物が何文字だったか考えながら、人数調整上手にできていました♪

旗上げゲーム

みなさんお馴染みの、「赤あげて、青あげないで、赤下げて・・・♪」

と言われた言葉通りに、旗を動かします。

レベルアップしてくると、

旗についているサルとカニのイラストで指示があったり、

ごちゃ混ぜになったりと

判断力・記憶力・聞く力がフル稼働する運動です(*´ω｀)

お題を出す方も、こんがらがってしまわないように、頭の中フル稼働です(‘◇’)ゞ

この日もしっかり運動出来ました～！！